教練 蘇育傑/Hank

2024-04-11

林o琪

育傑教練在教學方面能夠有技巧性的來引導身體動作的正確性及觀察每一個動作的細節到位,讓學員都能夠用正確的動作及發力來完成訓練,教練也會針對每個人設計屬於自己的課表來提升身體各方面的能力。
對於個人的身體狀況需求都能提出來與教練討論,在溝通的過程中教練也會有耐心的傾聽及給予有建設性的意見及幫助。
教練也會不藏私的將自己學到的新知識及技能教給學員,一起進步呦~

Leo

教學耐心,動作仔細,重點是會因應學生狀況安排課程,新手老手都非常適合。

Cherie

教學很細心!教學過程會仔細觀察動作並一一矯正用力不對的地方,清楚解釋設定訓練課程的原理!超級推薦👍

陳o玲

在家人的推薦下認識育傑教練
在第一次訓練後我發生意外導致右手肱骨骨折
身體復原中回到成吉上課,開始做訓練
育傑教練發現我的右手因骨折失去力量
開始幫我做訓練,經過幾次的練習右手逐漸有力,我很開心這是團課無法學習的,包含訓練部位用到的肌肉群該如何使力,現在了解運動和認識自己身體的不足,教練課很值得。

林o豪

滿滿的細節,滿滿的干貨,對動作矯正和正確發力有很大的幫助

Jeffrey

教學專業和細心,他的訓練引導很有效,很快就練到目標肌群。他也總是給予鼓勵,讓我保持動力。我非常推薦他,特別是跟我一樣想要有效又安全達成健身目標的初學者~

張o吉

教學的過程中很有耐心的解釋每個動作,讓零基礎的人也能夠輕易上手

Dean

教學專業且細心,依照需求打造適合課表,達成設定目標。搭配建議菜單以及訓練動作,1年內瘦了15公斤,當然推薦! 還可進階學習舉重,更上一層樓

劉o宏

認真教學,善於觀察學員的體態並教導正確的發力姿態、加強重點肌群,以減少因姿勢不良導致如腰痛、肩頸痠痛等問題。並輔以訓練計畫及飲食建議幫助學員完成訓練目標,讓人放心的資深教練。

Sandy

教學活潑,上課認真教學仔細,感受度良好

林o佑

這位教練讓我真正感受到健身的快樂 體驗到什麼叫激情四射的快感 會在教學中一直鼓勵我讓我更有自信的去做更大重量😁

施o婷

育傑教練有充足的專業知識與強健的體魄。一對一上課時,體貼且專業。上起課來,讓人感到開心,身體也很舒暢!良師益友的好教練!

Stella

會因應學生的需求及不同階段會遇到的問題進行溝通調整~專業也會適時的督促👍🏻

上課時提供了很多實用的技巧和指導,而且不只關注健身狀況還在飲食方面給了很多建議。讓我在運動飲食健康方面都有所改善。

o文

指導細心,每一個動作都會仔細示範和解釋,讓我們能夠正確地執行,還會根據我們的身體狀況調整訓練計劃,確保我們能夠安全地達到目標,上他的課讓我真的看到了自己的進步。