教練 羅宸均

郭o榛

強烈推薦！宸鈞教練不僅專業而且很有耐心，每個動作都會仔細示範和解釋，讓我有效訓練到目標肌群。同時也會按照我的身體狀況安排不同的訓練方式及強度，在他的指導下我感覺我進步非常多。

鄭o丞

教練很專業～也很幽默 上羅教練的課總能心情放鬆 同時學到許多專業知識

傅o庭

當初說希望找幽默與專業兼具的教練，最後幫我推薦了宸均
不得不說雖然幹話很多但是非常滿足我的要求
從深蹲60公斤都有問題，到現在訓練到170公斤
也會在我疲勞的時候搞笑一下能夠重拾良好的訓練氛圍
謝謝教練
我愛你

鄭o心

專業，也很親切，耐心用淺顯易懂方式講解動作，大推👍🏻

Simona

當初會來健身房是因為車禍在家休養一段時間，肌肉和體重急速掉很多，加上車禍後右邊手臂無法正常舉起，一開始蠻怕上健身房的，擔心會不會沒達到自己想要的成果，但羅教練能很仔細的針對我狀況進行安排復健和訓練，一段時間後效果非常明顯，身體恢復健康，後續更針對喜歡打高爾夫球的一些肌耐力項目訓練，訓練過程中其實有任何問題，可以適時提出和教練討論是蠻重要的，羅教練上課也蠻輕鬆自在的，溝通上真的比較輕鬆無壓力。真心推薦羅宸均教練！！！

o凱

氣氛輕鬆，認真教學，也會隨著個人現況做課程內容調整。
上課的時間配合度也很好，真的感謝教練！

張o浩

親切,有耐心,對於重訓動作有專業度

Connie

教練上課非常細心，會觀察到很多自己注意不到的動作問題，改善錯誤姿勢，也讓體態慢慢變好；上課互動也很自在，不會覺得教學過程生硬或難以理解，用淺顯易懂的方式指導動作，讓健身感受度提升，也覺得運動變有趣很多，而且會分享很多相關知識，吸收理論並實踐，也更了解自己的身體狀況。非常推薦這麼用心的教練。

Chris

上課專業且認真，仔細觀察學員動作做細部調整達到最好的運動效果，教導正確的運動及飲食觀念，達到體態目標的最佳效果。上課對話交流有趣不尷尬適合社恐人。

賴o宇

教練上課非常細心，會用淺而易懂的方式進行教學
觀察到很多自己注意不到的問題，有效改善錯誤姿勢
上課互動也很自在，不會有太大學習的壓力。

陳o瑄

以前在別間健身房上過課但效果明顯差很多學的東西也不多，來到了成吉思汗給羅教練上課後我真的學習了很多東西，無論是硬舉深蹲這些都是很值得學習的東西，他真的是一個非常優秀的教練都會細心觀察的動作是否錯誤避免受傷，教練幽默又風趣 所以基本上上課中是不會有壓力的，超級大推羅宸均教練的 推推