詩婷教練專欄
2024-08-26
113健而美盃運動模特兒163- 第3名
113健而美盃女子比基尼163- 第4名
113中正盃運動模特兒163- 第2名
113中正盃女子比基尼163- 第5名
以前的我還只是個害怕踏進健身房的泡芙人，剛開始的目的只是為想要變瘦， 有目標的找了教練讓我少走了很多彎路，培養良好的運動習慣，維持了一陣子重訓之後，看到健美比賽的選手們都好美好漂亮，我也開始下定決心準備健美比賽，我也要讓自己成為舞台上美的一份子❤️
所以我相信只要肯堅持下去！你的身體絕不會背叛你的努力！不論你只是想要開始培養運動習慣或是想要減肥/減脂/體態雕塑，我都會為你安排最適合你的訓練課程趕快來成吉思汗新莊館找我吧🌟
ℹ️ 教練：婷婷 ♡ 黃詩婷
ℹ️ IG：tingting_0816
ℹ️ Line：angel61834