教練 許經倫

Rita

上課很有耐心也很盡力配合學生的時間，對動作的確實度很要求，讓練習的效率最大！ 本人也親切好相處！

王o瑋

教學認真，會注意學員的發力部位，根據狀況調整姿勢或動作軌跡，避免身體受傷，教練也很好聊天

小o克

教練專業，並可以適當安排學生特制的課程，詼諧輕鬆的教學，彷彿朋友般的相處，讓人感覺輕鬆

o豪

很專業又細心的指導，導正很多錯誤姿勢，避免掉不必要的運動傷害

o賴

真的有變瘦、很好喬時間、只要與他反應訓練狀況，都能即時調整上課內容，也會幫忙調整飲食菜單  

雅

專業且細心，上課內容淺顯易懂。

褚o成

跟經倫教練健身已經兩年多了，教導模式都是配合學生的步調及能力，以前體重一直上不去、重量也做不重，但在跟經倫教練的兩年內體態及力量訓練都有明顯的成長。為人友善、是個會替學生著想的教練，非常推薦！

楊o瑞

前面都因為自己亂練導致自己身體整組壞掉，幸虧阿倫教練的指導讓我整個人打掉重練，讓自己的身體狀態越來越好以外也更加突破自己。

Allen

阿倫不僅僅是一位教練，更像是一位良師益友。他對健身的熱情和專業知識讓我深受啟發，也讓我對健身有了更深入的了解。
阿倫不僅僅在健身房中指導我如何運動，更在飲食和生活習慣上給予了我許多寶貴的建議。他教導我如何合理搭配飲食，如何調整生活作息，讓我的健身計畫更加完善和有效。

林o鴻

教練會針對學員生理狀況或不同活動度指導動作，看似調整細微但實際上差異甚大，練起來進步很快，上阿倫的教練課很有幫助，一定是大拇指的啦

卓o漢

教學認真且專業，會依照個人身體狀況調整訓練內容

Aaron

教學認真，能夠準確抓出學生三項的癥結點，對於課表安排、能量系統以及飲食建議具有豐富的理解。健力、體能訓練，運動表現加強，找阿倫準沒錯。

曾o錩

針對我的弱項以及想要加強的地方都很有系統化的分析後安排客製化的訓練，整個專業度滿滿，想要進步來找阿倫就對了！

李o慶

教練的職教水平一直不斷的精進也不斷的進修，動作指導、經驗分析、細節教學、觀念分享都會直接分享給學生不藏私。只要有動作問題有不理解的觀念不管在課程中或者是LINE都會準確的解決疑難雜症。個人對健力有極大的興趣，甚至要參與比賽，慶幸教練是訓練此專項，成績也是高水準，讓我很放心給他指導，也與教練配合了快兩年，原本深蹲140公斤、硬舉110公斤（刁最久的）、臥推95公斤，經過了動作指導調整細節等，成長到深蹲190公斤、硬舉200公斤、臥推110公斤，目前正在跑教練安排的課表中，已經進行到第六週，有明顯的進步了，自己都不敢相信！雖然教練專項是健力，但在減脂方面也有不錯的成績，精心安排訓練課表與營養素分配，固定觀察體重變化，花不到兩個月的時間成功減掉13公斤！

吳o庭

經倫教練，專業程度沒話說，會針對您的需求進行客製化的訓練安排，以我來說是以健力三項為訓練目標，在經倫教練的細心指導下，他一步步陪著我調整錯誤的動作，告訴我正確的肌肉發力及姿勢為如何，讓我比起上課前進步的還要多且快，也在教練的鼓勵下參加人生的第一場健力賽！相信不論您有什麼樣的訓練目的，選擇經倫教練他都能帶你看到自己的改變！

張o涵

個人是為了增肌減脂練的，健身房自練了半年成效不如預期。決定找了教練後，當天馬上就為我量身訂做訓練菜單
包含 :
1.飲食菜單 2.期望的體脂肪 / 肌肉量 3.訓練頻率 4.休息時長，第一個月體重就從 87 掉到 81。教練非常資深，幾乎與健身/減脂/飲食相關的問題都能馬上回答，對於健身各步驟的要求也特別仔細。推薦給自律，想好好減重或是健身但不知從何而起的你

許o志

上課認真，有問題都可以幫我解決。
上課之後動作改善很多 也學到很多專業知識還有飲食控制

Veck

教練很用心也很有耐心，會針對我的狀況設計課程，也會是我當天練習的負重狀況調整強度，上課聊天也輕鬆，而且也會關心我自己練和吃東西的狀況，敦促我加強，很感謝亦師亦有的阿倫教練。  

Danny

個人話打造專業課程配置，幽默風趣，能夠直接幫助並提升學院的健身表現，推薦～

o倫

個人化訓練，功能性的加強非常實用
讓受過傷的我得以重新訓練

樂

推薦阿倫教練。
除了教練自己的健力三項專長之外，其餘的自由重量和器材的動作矯正也是非常專業，總是在第一時間就點出哪些動作不對，並教導正確的發力姿勢。
再來要大推教練的教學熱忱，每次上課，都能感受到教練的誠懇，以及聆聽我們的想法，適時地給予最好的建議，看得出每次都是很認真在解決我目前所遇到的瓶頸，也因此我的力量也越來越進步了！